Obtenez votre programme Santé maintenant !

Devenez le meilleur de vous et faites votre programme personnalisé maintenant !

Fort d’une expérience personnelle de près de 20 ans dans le sport et la nutrition et de plusieurs années avec des clients en mentorat, je vous propose de vous accompagner dans vos objectifs de santé. Que ce soit pour perdre du poids, prendre du muscle, devenir plus performant et énergique dans votre vie, nous allons explorer ensemble votre corps dans une approche globale. Votre mode de vie et votre état de santé seront analysés afin de vous donner un programme très personnalisé, avec un suivi adapté. L’objectif étant de vous amener vers votre potentiel maximal, aussi bien sur le plan physique que mental, avec un mode de vie flexible et adapté que vous pourrez adopter définitivement. 

Que contient votre programme personnalisé ?

Un plan nutritionnel détaillé et adapté à votre objectif. Des conseils personnalisés en fonction des problématiques rencontrées (stress, motivation, sommeil, maladie, travail, famille, environnement…) sous forme écrite mais aussi vidéo.  Des astuces pratiques afin de vous faciliter la vie, avec des tutoriels vidéo et des illustrations.  Un suivi de la progression Un bilan à la fin  Options supplémentaires : Un programme d’entraînement Un contact direct pour répondre aux questions et fournir un soutien supplémentaire dans l’atteinte de l’objectif.

 

A savoir aussi : Aucune question n’est obligatoire et toutes les informations personnelles sont traitées en toute confidentialité afin d’assurer la protection de la vie privée. 

Pour toute demande de renseignement supplémentaire, n’hésitez pas à me contacter sur les réseaux sociaux (en haut de la page) ou par email : aadam.mentor@gmail.com

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